Los Cómo respirar con la boca abierta sin modificar la voz Diarios

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En la jornada de hoy profundizaremos en un asunto que suele desencadenar mucha discusión en el interior del mundo del canto profesional: la inhalación por la zona bucal. Constituye un detalle que ciertos recelan, pero lo cierto es que, en la principalidad de los situaciones, es relevante para los cantantes. Se acostumbra a saber que inhalar de esta modalidad reseca la faringe y las vocalizaciones internas, pero esta afirmación no es totalmente correcta. Nuestro sistema respiratorio está en permanente actividad, ofreciendo que el aire penetre y sea expulsado de manera ininterrumpida a través de las bandas vocales, ya que están incluidas de este mecanismo orgánico.



Para asimilarlo mejor, visualicemos qué pasaría si tomar aire por la zona bucal fuera realmente dañino. En escenarios comunes como ejercitarse, desplazarse o aún al conciliar el sueño, nuestro físico tendría a cerrar de manera inmediata esta paso para impedir afectaciones, lo cual no toma lugar. Por otra parte, al comunicar verbalmente, la abertura bucal también acostumbra a secarse, y es por eso que la hidratación juega un peso determinante en el preservación de una cualidad vocal libre de problemas. Las bandas vocales se encuentran revestidas por una película mucosa que, al igual que la superficie cutánea, precisa permanecer en estados adecuadas con una apropiada ingesta de líquidos. No obstante, no todos los líquidos cumplen la misma capacidad. Infusiones como el té, el bebida de café o el mate bebible no hidratan de la misma forma efectiva que el líquido vital. Por eso, es importante dar prioridad el uso de agua limpia.



Para los vocalistas profesionales, se sugiere consumir al menos tres unidades de litros de líquido de agua al día, mientras que quienes se dedican al canto por hobbie pueden seguir en un rango de dos unidades de litros al día. También es indispensable eludir el licor, ya que su evaporación dentro del sistema corporal contribuye a la deshidratación de las cuerdas sonoras. Otro factor que puede incidir en la voz es el reflujo estomacal. Este no se enfoca a un único evento de sensación ácida esporádica tras una ración copiosa, sino que, si se observa de modo recurrente, puede irritar la membrana mucosa de las cuerdas sonoras y comprometer su desempeño.



En este punto, ¿en qué sentido es tan significativo la ventilación bucal en el actuación cantada? En canciones de tempo ligero, basarse únicamente de la toma de aire nasal puede provocar un desafío, ya que el intervalo de entrada de aire se ve limitado. En diferencia, al respirar por la vía bucal, el caudal de aire ingresa de modo más sencilla y rápida, impidiendo pausas en la secuencia de la fonación. Hay quienes aseguran que este modalidad de inhalación hace que el oxígeno ascienda repentinamente, pero esto solo se da si no se ha trabajado correctamente la técnica vocal. Un vocalista adiestrado adquiere la aptitud de dominar este funcionamiento para evitar estrés que no hacen falta.



En este espacio, hay numerosos rutinas concebidos para mejorar la capacidad respiratoria tanto con la fosa nasal como con la cavidad bucal. Ejercitar la toma de aire bucal no solo facilita ensanchar la fuerza pulmonar, sino que también contribuye a dosificar el movimiento de aire sin que se den variaciones abruptas en la emisión de la voz. En la jornada de hoy dirigiremos la atención en este tema.



Para comenzar, es beneficioso llevar a cabo un rutina concreto que proporcione percibir del acción del área superior del cuerpo durante la ventilación. Coloca una extremidad sobre la zona alta del pecho y la otra en una parte más baja del tronco. Inhala por la boca procurando mantener estable el tronco estable, impidiendo movimientos marcados. La región más elevada del pecho solo ha de accionarse suavemente, aproximadamente medio centímetro o un centímetro como máximo. Es crucial impedir oprimir el región abdominal, llevarlo hacia adentro o hacia afuera, o intentar ensanchar las costillas óseas de manera forzada.



Hay muchas creencias desacertadas sobre la inhalación en el canto. En el ayer, cuando la ciencia aún no permitía interpretar a detalle los mas info procesos del físico humano, se propagaron postulados que no siempre eran exactas. En la actualidad, se sabe que el canto tradicional se fundamenta en la energía del cuerpo superior y el diafragma abdominal, mientras que en el canto contemporáneo la forma de cantar cambia conforme a del género vocal. Un fallo usual es tratar de forzar el acción del vientre o las costillas. El físico opera como un mecanismo de fuelle, y si no se deja que el caudal transite de modo natural, no se alcanza la fuerza de aire idónea para una proyección de voz adecuada. Por otro lado, la estado físico no es un limitante decisivo: no es decisivo si alguien tiene algo de volumen abdominal, lo vital es que el organismo funcione sin provocar estrés superfluo.



En el proceso de ventilación, siempre existe una pequeña pausa entre la inspiración y la expulsión. Para reconocer este hecho, pon una palma en la región alta del pecho y otra en la zona más baja, toma aire por la cavidad bucal y observa cómo el aire se suspende un lapso antes de ser sacado. Aprender a controlar este momento de etapa simplifica enormemente el conocimiento de la ventilación en el proceso de cantar.


Para fortalecer la capacidad de aguante y mejorar el regulación del aire, se sugiere efectuar un proceso básico. Primero, vacía el aire por completo hasta desocupar los espacios pulmonares. Luego, toma aire una vez más, pero en cada iteración trata de tomar poco oxígeno y prolongar la salida de oxígeno cada vez más. Este método favorece a fortalecer el músculo diafragmático y a pulir la administración del oxígeno durante la ejecución musical.



Si es tu inicial visita aquí, un saludo de acogida. Y si ya tienes experiencia previa, una vez más, gracias por estar. Hasta la próxima en poco tiempo.